Фото из архива..

Tweet
Осень, вечер понедельника. А я хочу в то настроение, что на фото лет 7 назад..

Продолжаем худеть с #ZenProject8

Tweet
Продолжается программа #ZenProject8 с моей знакомой!
Вчера завершилась 2я неделя.
Прошла первая фаза программы - "Детокс". Здесь очень плотно работает #ZenPrime , помогающий организму удалить нездоровые продукты, которые тормозят работу метаболизма.
Идёт 2 фаза! 
Добавился #ZenShape
С нетерпением ждем - что будет ещё через неделю!
#detox #ignite #thrive #похудеть #slim#минус_объёмы #энергия #лёгкость#фитнес #fitness #vilenaya_фотоотчеты#vilenaya_результаты

Осенняя ягода - АРБУЗ!

Tweet
Как вам такая ягодка?
Весом почти 12 кг 🍉🍉🍉 Этой осенью я подсела на арбузы, вот просто очень. И знаете, есть арбуз хочется не порезав на кусочки, а разрезать его пополам и прям ложкой!
Кто еще так ест арбуз?

Мастерская успеха со Скоттом Льюисом

Tweet

СКОТТ А. ЛЬЮИС (SCOTT A. LEWIS)
🤵🏻Руководитель - исполнительный директор Jeunesse.
🎩До вступления в нынешнюю должность исполнительного директора и осуществления стратегического руководства компанией Скотт занимал пост вице-президента по вопросам осуществления деятельности на международном рынке, определяя международную инфраструктуру компании Jeunesse®.
💎💎💎 Завтра он будет выступать исключительно для русскоговорящих рынков. 
Тема: Мастерская успеха со Скоттом Льюисом 🙏🙏🙏
Заранее зарегистрируйтесь для участия в веб-семинаре:
https://zoom.us/webinar/register/WN_10twurw8TMePJKBUiQR8Vg

Тащи кумячики!

Tweet
Моя подруга однажды напомнила мне даааавно забытый рецепт из детства. Обе мои бабушки делали его всегда, и это было тааак вкусно, мммм... ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Называется это на татарском "тёщё кумяч", что означает - пресные булки. 
Тесто абсолютно немудреное. И очень в тренде сегодняшнего поголовного увлечения #ПП - без коровьего молока, без яиц. 
Подругин муж, Валера, он по-татарски не говорит😀😀😀 И когда хочется чего-то домашнего, говорит своей любимой Лиличке: "Лиля! ТАЩИ КУМЯЧИКИ"
Вот и мы в нашей семье периодически "тащимся"😀😀😀

NEVO - успеть до 31.10!!!

Tweet

Впервые я попробовала #nevoпочти 2 года назад, приняв участие в благотворительной программе #jeunesse_kids 
Сказать, что я была очень удивлена - это мягко сказать😀🔥🔥🔥
Я, как давний зожник, всегда была против энергетических напитков. Но в Nevo влюбилась! При производстве NEVO, главной целью было добиться создания инновационного энергетического напитка, который оздоравливает, борется со старением и имеет приятный вкус, без вредных или спорных компонентов, которые периодически запрещаются во многих странах. По сути, Jeunesse представила потребителям энергетический напиток 21 века.
🔶
Кто-то скажет: " Зачем мне пить энергетические напитки, если я с тем же успехом могу выпить чашечку крепкого кофе или чая? " - кстати, я тоже так думала. В энергетическом напитке NEVO помимо кофеина, ради которого мы и выпиваем чашку эспрессо или американо, ну, или зеленого чая, есть целый комплекс тонизирующих, оздоравливающих, омолаживающих веществ. Поэтому результаты будут разные. Всё дело в "культуре" потребления. В сознании жителей стран Запада кофе или чай, скорее, ассоциируется с домашними традициями, например, английский файв'о'клок. А энергетические напитки - с активным отдыхом, громкими вечеринками и ночной жизнью. 
NEVO меняет российские стереотипы, в которых энергетики воспринимаются как зло, по своему составу балансирующее между алкогольными коктейлями и наркотическими веществами. 🙏🙏🙏
NEVO помогает сохранять бодрость за рулем, решать рабочие вопросы в режиме «дедлайн», быть собранным в течении всего рабочего дня и при этом выпивая напиток, каждый раз получать чистую, интеллектуальную энергию, которая не только бодрит, но и улучшает здоровье.
🙏🙏🙏
С 24 по 31 октября можно приобрести #Nevo по акции компании 2+2!!!
За подробностями можно обратиться в личку! 
Лекция от русскоязычного медицинского голоса Jeunesse Варвары Веретюк --> в taplink 👆👆👆 #без_искусственных_красителей#без_подсластителей#без_ароматизаторов
#без_ГМО #без_консервантов#без_таурина
#экстракт_семян_гуараны
#экстракт_зеленого_чая #мате#витаминB12
#L_карнитин #нейрозащита
#L_аргинин
#Родиола_розовая
#энергия
#всего_50_калорий

Привет из Питера!

Tweet

Привет нам из Питера шлет дочка @prokofevaliia ! 🌞🌤🔥❤️
Частичку фотографий хочу оставить здесь!
Питер для нашей семьи сыграл особую роль! Именно в этом городе, тогда еще Ленинграде, все и закрутилось - лично для меня, 9классницы ❤️❤️❤️ Благодарю, Питер!
#спб
#ленинград #романтика #путешествие#любовь #достопримечательности#архитектура #музеи #Нева#поколение_молодых

С обновкой!

Tweet

#Reserve одинаково хорошо смотрится как внутри, так и снаружи🔥🔥🔥
Но при покупке сумки на цвет "нутра" я тоже повелась 😎😍💎
Желаю нам всем яркой новой недели!

Первая неделя ZenProject8

Tweet

Прошла первая из 8ми недель программы #ZenProject8, которую начала одна моя знакомая.
😎😎😎
И вот такие результаты 1й недели, цитирую:
👇
Привет Вилена! 
Итак) итог первой недели... 1.шея 37 см (-2см) 
2. Грудь 115 см (-2см) 
3. Плечо 36 см (-1см) 
4. Талия 95 см (-3см) 
5. Пресс 106 см (-5см)
6. Бедра 113 см (-2см)
7. Верх.часть бедра 66 см(-1см)
8. Середина бедра 52 см (-0,5см)
9. Голень 37 см (0см)
10. Вес завтра куплю весы😂
🔥
Что хочется сказать по итогу: 
✅появилась лёгкость в теле(последние два дня ощутимо стало прям) 
✅надо было добавить ещё размеры рук -кистей и стоп 😂прям так чувствуется что жирок то с них ушёл 
✅из физических нагрузок были шаги ( от 2000 до 5000) когда как получалось 
✅ужинать не всегда получалось( т.к. Утро у меня начиналось с 9.00 а ложилась я уже в 12.00) ✅насчёт еды: начала завтракать!!! 🔥🔥🔥

Из минусов: 
➖на 4-5 день начал болеть немного желудок т.к. Уже требовал по режиму еду🙈час для него уже было много
➖ужасные головные боли ( за счёт очищения организма) помогал резерв, nevo и спазмалгон😑
➖первые два дня была слабость, усталость какая то.. в общем смотрим дальше что будет!)))
Начало, со стартовыми параметрами, смотрите несколько дней назад!
🔥🔥🔥
В общем, смотрим дальше - что будет!
#ZenProject8 #ZenFuze #ZenFit#ZenShape #ZenPrime #RESERVE #nevo#Jeunesse #vilenaya_результаты#vilenaya_фотоотчет

"Радость нашего дома"

Tweet

"Радость нашего дома" пробила меня на слёзы несколько раз!🙏🙏🙏
Этот спектакль, на башкирском языке, по книге Мустая Карима, мы смотрели сегодня в Национальном молодежном театре.
Благодарю! Это было очень душевно!
И то, что мы сидели на 3 ряду, сыграло свою роль.. 👫👫👫
Погрузились в историю одной башкирский семьи и маленькой украинской девочки в период Великой Отечественной войны. А это, как вы понимаете, всех нас трогает за живое всегда. ❤️❤️❤️
Меня очень поразило, как взрослые актёры сыграли маленьких детей, потому что главными героями были именно дети.. Желаю всем мира, дружбы и здоровья!
#национальный_молодежный_театр
#Уфа #вов #благодарю #эмоции
#друзья #поколение_молодых

Витамины для счастья

Tweet

Эта осень по-особенному волшебная! Наслаждаюсь! А вы? Я, как, наверное, и любой человек, похожа на маленького ребёнка. Ведь маленький ребёнок, если у него достаточно еды и ничего не болит, если близкие рядом - Он счастлив! И он улыбается! 🙂🤗 У взрослого человека ничего не болит, если у него в порядке организм, если достаточно сбалансирована гормональная система, нормальный обмен веществ, достаточно витаминов и т.д. Это база, я считаю. Потому что задачи, которые жизнь нам постоянно подкидывает, при таком раскладе воспринимаются не как большие проблемы, а как препятствия, которые интересно преодолевать! На которые есть силы и энергия! На которые хватает, извините, мозгов))) И потом при победах хвалить себя! Спорный вопрос, как и по поводу любви... Химия же. Буквально - углеводы, витамины группы В, магний, цинк.... Я выбираю давать своему организму необходимое для базового состояния счастья! И делаю это с помощью продукции Jeunesse! 4й год подряд компания делает свыше 1 миллиарда долларов продаж в год, то есть в 150 странах мира люди так же, как я, выбирают добавлять "вкусняшек" для организма, покупая их в Jeunesse. Агитирую? Можно рассматривать и так. Я призываю присмотреться внимательно к тому, что признано экономическим феноменом! Жмите taplink! Или просто гуглите! #мысли_вслух #люблю #осень2018 #поколение_молодых #здоровье_в_моде #зож #счастье